LifeWork-Seminar
«Stopp den negativen Gedanken, Ängsten, Depressionen… Auf zu bewusster Lebensfreude»

Es lebe das Leben!

Gefangen im Gedankenkarussell? Gefordert mit immer höheren privat-beruflichen Ansprüchen? Ständiger Druck? Ängste? Existenzängste…?! Werden negativer Stress, Überforderung Konflikte zum Nährboden, erfolgen früher oder später körperliche Beschwerden, dann Ängste, Panikattacken, Depressionen usw.

Lassen Sie physische und psychische Erkrankungen nicht Ihren Lebensalltag bestimmen und Ihre Freude nehmen. Machen Sie einen Punkt in Ihrem Leben und versuchen Sie immer wieder aufs Neue Ihre Lebensinhalte mit positiven wie herzerfüllenden Aspekten zu nähren. Es lohnt sich.

Seminarthemen

  • Emotional-mentale Abläufe, körperliche Reaktion
  • Erste Anzeichen einer Erschöpfungsdepression
  • Coachlogie Burnout-Modell© – Weg aus der Depression
  • Umgangs-Leitplanken bei heiklen, konfliktbeladenen Situationen
  • Balance zwischen Beruf- und Privatleben für einen kraftvollen Lebensalltag
  • Gelassenheitstechniken zur Entspannung
  • Wege zur Neufokussierung

Nutzen, Ziele

> Sie nehmen erste Anzeichen gesundheitsgefährdender Reaktionen wahr
> Sie wissen sich abzugrenzen und heikle Situationen zu lösen
> Sie erfassen Ihren persönlichen Weg und Ihre Möglichkeiten für privat-berufliche Stabilität und Freude

Anmeldung / Anfragen:

+41 79 211 55 84 info@coachlogie.ch

Daten 2022

LifeWork-Seminar
Total: 3 Abende
Zeit: 19.00–22.00 Uhr

Montag-Seminar:
1. Tag: 20.06.
2. Tag: 27.06.
3. Tag: 04.07.2022

Dienstag-Seminar:
1. Tag: 23.08.
2. Tag: 30.08.
3. Tag: 06.09.2022 

Ihre Investition
Total CHF 420.– pro Person

· Preis inkl. Unterlagen, Getränke, Snacks

Teilnehmerzahl: 4-8 Personen

Als Einzelseminar

Investition/Kosten, Zeit, Ort usw. auf Anfrage

Seminar-Leitung

Silvia Zimmermann
Coach & Erwachsenenbildnerin

Seminar-Ort

Bischofszellerstrasse 327
9212 Arnegg-Gossau